Связаться с автором блога Карта сайта

Готовимся к лету или как быстро подготовить своё тело?

Готовимся к лету или как быстро подготовить своё тело?

Мои уважаемые читатели!

В рамках моего подарка дорогим читательницам на 8 марта, я упомянул, что это далеко не всё, что я хотел и мог бы вообще вам рассказать, и, исходя из комментария одной девушки, родился сей пост. И так специально по заказу Юлии Волковой я написал пост из серии «Готовимся к лету».

Отмечу, что за свою жизнь я много чего прочитал, много чего сделал, и хорошего и плохого, и что самое важное, немало кого поднял на ноги, как в Интернете, так и в реале. Я был и диетологом, и фитнес тренером, и консультантам нутриологом, и консультантом по спортивному питанию, и вот я уже блоггер.

Готовимся к лету, или что поможет?

Готовимся к лету, или что поможет?

В прошлой статье для прекрасных дам я писал, как можно сохранить молодость, и улучшить качество жизни, в том числе и за счёт улучшения показателей их самцов (мужчин) в постели. Сегодня я расскажу, как подготовить женское тело к лету, причём быстро и эффективно :-P .

Я не буду описывать физиологию, или извечные женские проблемы с лишним весом, излишками жира, или вовсе неудовлетворённость, обоснованная или просто психологическая. Отмечу лишь, что почти все проблемы женщин от нервов или гормонов.

И так, подготовить тело женщины нам помогут витамины, минералы, аминокислоты, нутриенты и особые познания в их взаимодействии!

Готовимся к лету. Витамины и минералы.

Готовимся к лету. Витамины и минералы.

Как вы знаете, для нормального функционирования человеческого организма нам требуется достаточное количество не синтетических витаминов и минералов, которые мы можем получать либо из пищи, либо из специальных БАДов.

Сразу хочу отметить, что большая часть фармацевтических витаминов не усвоится, если они не имеют благоприятной среды для обитания и белки в источнике или составе. Это достояние «работающих» витаминов! Большая часть аптечных витаминов синтетические и/или не содержат белок. Такие витамины бесполезны, и вы просто вкладываете деньги в свои отходы :lol: .

Конечно же, из пищи мы не сможем получить всех витаминов в нужном количестве, и связано это с обеднением витаминами провизии, ослабленной генетики, экологии и тд. Поэтому следует принимать либо специальные травы, экстракты, либо правильные БАДы.

Есть так же «поливитаминные комплексы», некоторые из которых действительно содержат белок для усвоения, но форма доставки витаминов чаще всего «простая», что значит, что почти все витамины вновь не усвоятся из-за конфликта друг с другом. Важно, что бы форма доставки витаминов была «изолированной» и «активной».

Для нормального функционирования организма нужны витамины группы B, С, А, Е, D, и другие. Кроме того, нужно понимать, что есть водорастворимые, и жирорастворимые витамины, а так же сочетаемые и не сочетаемые друг с другом.

Готовимся к лету. Подробнее о витаминах.

Готовимся к лету. Подробнее о витаминах.

Дабы вам было понятней, я расшифрую основные жизненно важные витамины необходимые для человеческого организма для нормальной жизнедеятельности.

  • Витамин C (аскорбиновая кислота) – Играет основную роль в образовании коллагена, который важен для роста и восстановления клеток тканей, десен, кровеносных сосудов, костей и зубов. Способствует усвоению организмом железа.
  • Витамин A – Предохраняет от куриной слепоты, способствует формированию зрительного пурпура (родопсина) в глазах, повышает сопротивляемость инфекциям органов дыхания, сохраняет наружные кожные покровы здоровыми, способствует росту и укреплению костей, здоровью кожи, волос, зубов и десен, при наружном применении помогает при лечении прыщей, импетиго*, фурункулов, карбункулов и язв, помогает в лечении эмфиземы и гипертиреоза.
  • Витамин E (токоферол) – Активный антиоксидант, препятствующий окислению жировых соединений, витамина А, селена, двух серосодержащих аминокислот и в некоторой степени витамина С. Поможет вам выглядеть моложе, замедляя старение клеток, вызванное окислением, защищает легкие от загрязненного воздуха, предупреждает появление и растворяет кровяные тромбы, ускоряет заживление ожогов, действуя как мочегонное средство, может понижать кровяное давление, предохраняет от выкидышей.
  • Витамин D – Должным образом утилизирует кальций и фосфор, необходимые для укрепления костей и зубов, при совместном приеме с витаминами А и С помогает в профилактике простудных заболеваний.
  • Витамин B – Потребность увеличивается во время болезни, стресса и оперативного вмешательства. Способствует росту, улучшает переваривание пищи, особенно углеводов, улучшает умственные способности, нормализует работу нервной системы, мышц и сердца.
  • Витамин B2 (рибофлавин) – Потребность увеличивается в стрессовых ситуациях. Способствует росту и размножению, сохраняет кожу, ногти, волосы, помогает залечивать язвочки рта, губ и языка, улучшает зрение.
  • Витамин B6 (пиридоксин) – Необходим для образования антител* и красных кровяных клеток. Способствует должному усвоению белка и жира, способствует превращению триптофана – незаменимой аминокислоты в ниацин, помогает предотвращать различные нервные и кожные расстройства, способствует правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению.
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) – Способствует метаболизму белков. Необходима для деления клеток организма. Нужна для усвоения сахара и аминокислот.
  • Витамин B12 – Предотвращает появление анемии, у детей способствует росту и улучшению аппетита, увеличивает энергию, поддерживает нервную систему в здоровом состоянии, снижает раздражительность, улучшает концентрацию, память и равновесие.

Подробнее о витаминах можете почитать тут.

Готовимся к лету. Подробнее о минералах.

Готовимся к лету. Подробнее о минералах.

Дабы вам было понятней, я расшифрую основные жизненно важные минералы необходимые для человеческого организма для нормальной жизнедеятельности.

  • Кальций – Необходим для работы мышц, сердца и пищеварительной системы. Укрепляет кости, поддерживает функцию кровяных элементов.
  • Калий – Системный электролит, необходим для функционирования всех клеток, участвует в обмене АТФ.
  • Натрий – Системный электролит, принимает участие в обмене АТФ, тесно взаимодействует с калием.
  • Фосфор – 85% фосфора содержится в костях, фосфор также не обходим для энергетических процессов (входит в состав АТФ).
  • Магний – Требуется для процессинга АТФ, обеспечивает крепость костей, входит в состав ферментов.
  • Селен – Антиоксидант.
  • Цинк – Входит в состав многих ферменов, требуется для производства тестостерона.
  • Йод – Требуется для нормальной функции щитовидной железы, в ходит в состав ее гормонов
  • Медь – Участвует в окислительно-восстановительных реакциях
  • Железо – Входит в состав протеинов и ферментов, участвует в переносе кислорода.

Подробнее о минералах можете прочитать тут или тут. Только я ничего не рекламирую сейчас, поэтому не ведитесь на рекламу со второго сайта.

Готовимся к лету. Аминокислоты.

Готовимся к лету. Аминокислоты.

Не менее важным питанием для человеческого организма являются аминокислоты, которые так же необходимы для его нормального функционирования.

Различают три типа аминокислот заменимые, не заменимые, и условно незаменимые, которые в свою очередь вырабатываются человеческим организмом, поступают с пищей, и могут вырабатываться в организме в недостаточном количестве.

  • BCCA – Главные аминокислоты мышц. Служат источником энергии и предотвращают катаболизм, запускают рост мышц. Это у нас Лейцин, Изолейцин, и Валин
  • Глицин – входит в состав многих белков и биологически активных соединений. Глицин также является нейромедиаторной аминокислотой. Рецепторы к глицину имеются во многих участках головного мозга и спинного мозга и оказывают «тормозное» воздействие на нейроны, уменьшают выделение из нейронов «возбуждающих» аминокислот, таких, как глутаминовая кислота, и повышают выделение ГАМК.
  • Триптофан – Является первичным по отношению к ниацину (витамину В) и серотонину, который, участвуя в мозговых процессах управляет аппетитом, сном, настроением и болевым порогом. Естественный релаксант, помогает бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон; помогает бороться с состоянием беспокойства и депрессии; помогает при лечении головных болей при мигренях; укрепляет иммунную систему; уменьшает риск спазмов артерий и сердечной мышцы; вместе с Лизином борется за понижение уровня холестерина.
  • Лизин – незаменимая аминокислота которая не может быть синтезирована организмом и поступает в организм только с пищей и добавками. Лизин обладает широким спектром биологических эффектов и прежде всего лизин жизненно необходим как составляющая белков организма. Эта аминокислота в больших количествах содержится в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий.
  • Аргинин – основной донатор оксида азота и его переносчик. Аргинин снабжает азотом систему ферментов, называемых NO-синтазами, которые синтезируют NO, — или оксид азота. Оксид азота – это медиатор, регулирующий тонус сосудов артериального русла, от которого зависит артериальное давление. При недостатке аргинина и недостаточной активности NO-синтаз артериальное давление возрастает.
  • Креатин – азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В мире бодибилдинга, креатин широко используется как спортивная добавка, для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной аэробной выносливости с доказанной безопасностью.
  • Карнитин – аминокислота, естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, является жиросжигателем. L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот (структурные элементы жира) в митохондриальный матрикс, где происходит их разрушение с выделением энергии. Дополнительный прием L-карнитина осуществляется в надежде интенсифицировать разрушение жиров.

Подробнее об аминокислотах читаем тут.

Готовимся к лету. Другие вещества.

Готовимся к лету. Другие вещества.

  • Коллаген – это один из самых распространенных белков в организме человека, его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, которые формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически он удерживает или связывает клетки вместе.
  • Глюкозамин – это аминосахарид, который являются частью таких полисахаридов, как хитозан и хитин, это один из самых распространенных моносахаридов.
  • Хондроитин – это важный структурный компонент хрящевой ткани и связок, который увеличивает их прочность при сжатии и растяжении. Хондроитин сультфат образуется в организме хрящевой тканью и входит в состав синовиальной жидкости суставов, которая выполняет смазывающую функцию.
  • Метилсульфонилметан (MSM) – это сероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием, которое содержится в некоторых растениях, в небольшом количестве имеется в различных продуктах питания. Метилсульфонилметан распространен как пищевая добавка, предназначенная для лечения и укрепления суставов и связок. Часто комбинируется с хондропротекторами: хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат.

О фармакологии можно почитать тут.

Готовимся к лету. Основные нутриенты.

Готовимся к лету. Основные нутриенты.

  • Белки – органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот. Именно протеины составляют основу мышечной ткани и являются ключевым диетическим компонентом.
  • Углеводы – общее название обширного класса природных органических соединений. Поскольку каждый грамм углеводов накапливается в теле вместе с 4 граммами воды, тогда как отложение жира воды не требует, организм легче накапливает жиры и именно на них полагается как на основной резервный источник энергии.
  • Жиры – это соединения, которые состоят из жирных кислот и глицерина. Наряду с углеводами и белками, жиры — один из главных компонентов клеток человека. Жидкие жиры растительного происхождения обычно называют маслами — так же, как и сливочное масло.
  • Вода – Мы состоим из воды примерно на 60%, а наши мышцы на 75-80%. Вода играет важную роль во всех процессах жизнедеятельности: от поддержания постоянной температуры тела и давления до мышечного роста.

Готовимся к лету. Основы.

Готовимся к лету. Основы.

Как вы уже надеюсь, поняли, что для нормальной и эффективной работы человеческого организма нужно поступление всех жизненно важных нутриентов, витаминов, макро- микроэлементов, аминокислот, и тд. Хотя и этого будет недостаточно…

Кроме питания, нужна активация процессов, физических, биохимических и прочих. Большая часть из них активируется простыми движениями, и приостанавливается при прекращении движений. Гиподинамия и вовсе убивает организм человека за счёт долгого простоя основных процессов организма.

Активный образ жизни «решает» одним словом, особенно для подготовки тела к лету. Просто насытьте организм всеми необходимыми ему веществами и запустите все биохимические процессы. В процессе лишь корректируйте полученный результат и двигайтесь к цели.

Хотя учитывая, различные хронические заболевания, экологию, не правильное питание и образ жизни, отсутствие дисциплины, лень, гиподинамия, значительно осложняют задачу подготовки тела к лету.

Готовимся к лету. Меняем правила.

Готовимся к лету. Меняем правила.

До начала летнего сезона осталось совсем немного времени, а вы совсем не готовы? Хотите быстро, но эффективно сбросить несколько килограмм, но при этом не растерять размеры груди? При этом вы противитесь синтетике, и хотите, сделать это безопасно для здоровья? Тогда я иду к вам с упаковкой презервативов :-P !

По идее это шутка, но вам важно это знать! Вы сэкономите своё время и деньги, если не будете пренебрегать активной и качественной половой жизнью. Основной плюс в сексе, это хоть и временный эффект балансирования гормонов, но всё же действенный, а как я писал выше, проблемы женщин от стресса и гормонов.

Идеально, если кроме секса будут продолжительные прелюдии, частые поцелую в течение дня, ласка, внимание и само собой сам секс. Хотя бы раз в день.

Кроме того внимательно посмотрите, что и как вы едите, в каком количестве и как усваиваете.

Готовимся к лету. Питание.

Готовимся к лету. Питание.

  • Я рекомендую изменить трёхразовое питание, на дробное 4-5 разовое, то есть ешьте немного чаще, но меньше, не перетруждайте свой ЖКТ, в котором содержится 80% вашей иммунной системы.
  • Пейте больше воды в течение дня. Я не имею в виду, что вам нужно выпивать по литру за 1 раз. Нет! Пейте чаще, и увеличьте тем самым суточную дозировку воды до 3-х и более литров воды. Пейте всегда, когда вам хочется, или когда вы израсходовали жидкость, к примеру, сходили в туалет.

Помните, что речь идёт именно о чистой воде, а не о жидкости, в общем. К примеру, к суточной дозировке воды, не относятся супы, газированные напитки, бульоны и прочее. Одна из функций питья чистой воды, это чистка ваших почек от примесей прошлых жидкостей.

  • Ешьте больше фруктов и овощей, но при этом имейте в виду, каких именно веществ вам больше не хватает. И наконец, лучше вам знать о свойствах тех или иных продуктов, которые вы едите.

Девушка с бананом

  • Например, банан очень полезен для женщин, он и удовлетворяет потребность желудка в оптимизации пространства, и тренирует поджелудочную железу, и утоляет голод, и заставляет вырабатываться гормону радости.

Британские учёные проводившие соответствующие исследования, выявили повышение выработки гормона радости у женщин во время употребления ими бананов в пищу. Объясняется это тем, что некоторые женщины, беря в рот банан, осознано или неосознанно проводят шуточные ассоциации с мужским половым член*м.

  • К примеру, киви, морковь, мёд, апельсин, чеснок, банан, и некоторые другие продукты активно используются во многих диетах мира, и прекрасно работают, но не у всех.

Неработоспособность диет связана с психологическим фактором, метаболизмом человека и образом жизни.

В пище, нельзя злоупотреблять каким-то одним продуктом, особенно диетическим. Каждый продукт уникален, по-своему полезен, но употреблять его нужно в небольшом количестве, и совместно с другими продуктами.

Готовимся к лету. Биохимические процессы.

Готовимся к лету. Биохимические процессы.

  • Для активации ряда биохимических процессов, достаточно поесть, встать и пойти. Если вы едите дробно и чаще, то у вас не будет никакой тяжести, а сразу же включатся жиросжигатели и «подавители».
  • Не делайте никаких физических нагрузок после еды, кроме небольшой прогулки на свежем воздухе. Ни в коем случае не ложитесь! Зачем разрушать свой ЖКТ и завязывать жирок?
  • После «физических нагрузок» (допустим тренировка) нужно получить питание, но не садитесь кушать! Поступайте правильно! Либо примите BCCA (незаменимые аминокислоты – лейцин, изолейцин, валин) с водой, либо креатин с водой, либо хотя бы кефир. Если выбрали кефир, то вы сделали ошибку, но это всё равно это лучше, чем придти и кушать.
  • Покушав после тренировки, вы забили свои мышцы жирами, углеводами, и, в общем, ничем хорошим в данном случае, в то время как израсходовали ресурсы организма на переваривание пищи. В общем, если ваша цель набрать жировую массу, то вы всё сделали правильно!
  • Если вы выбрали BCCA или хотя бы креатин (менее предпочтителен из-за того, что не всем подходит), то вы сделали правильный выбор! Эти аминокислоты сделают то, что не сделает ни какая еда или простой протеиновый коктейль.
  • Аминокислоты «BCCA» насытят мышцы необходимыми ресурсами (собой + стимулируют доставку нутриентов), подавят катаболизм (разрушение за счёт гормона стресса «кортизола»), прогонят прочь молочную кислоту (вызывающую боль в мышцах), и расщепят жир.
  • Креатин подходит не всем, но он обладает практически теми же свойствами, только за счёт гидрации обладает свойством создания рельефности, увеличения выносливости и… Я бы его порекомендовал тем, кто занят спортом, особенно активным или силовым.

И так, гиподинамия для биохимических процессов недопустима. Активные биохимические процессы обладают потенциалом сжигания жира, насыщения организма энергией, а так же необходимы для нормального функционирования организма.

Готовимся к лету. Сжигаем жир правильно.

Готовимся к лету. Сжигаем жир правильно.

  • Я думаю ни для кого не секрет, что убрать живот посредством просто качания пресса не получится, так как жир убирается равномерно, а не целенаправленно. Если нужно убрать живот, то пресс качать нужно, несомненно, но так же нужно заниматься его сжиганием по всему организму!
  • Кроме того, многие страстно желающие сбросить вес превращаются в накачанных или даже перекаченных женщин, что смотрится не всегда красиво. По крайней мере, не всем нравятся накачанные девушки, ровно, как и не всем нравятся стройные, худые, с большой или маленькой грудью и тд.
  • Жир убирается легко, достаточно обратиться к вышеописанным биохимическим процессам, и лишь переключить один рычаг – черпать энергию за счёт жира, а не за счёт мышц. Таким образом, любое упражнение станет в десять раз эффективнее в плане сжигания жира, и вместо накачки мышц даст лишь хороший тонус.

Сделать это предельно просто! Для начала выполните все вышеописанные действия, измените, свой образ жизни, питание, и добавьте к рационную аминокислоты в свободной форме (желательно BCCA).

офигенская грудь

По идее этого будет достаточно для нормального функционирования организма и поддержания тела в здоровом виде. Но если вам нужно сбросить жировую массу, то включение рычага обязательно.

Добавьте к пище аминокислоту L-карнитин, которая выполняет в организме жиросжигающую функцию. Сочетание BCCA и L-Carnitine позволит вам сжигать лишний жировую массу и поддерживать нормальное функционирование биохимических процессов.

Аминокислота L-карнитин переключит рычаг использования ресурсов, и при надобности энергии, будет использоваться жир, а не белок и углеводы необходимые для мышц.

Готовимся к лету. Разгоняемся.

Готовимся к лету. Разгоняемся.

Лето, лето, лето, прекрасное время, вам хочется веселиться, быть равномерно загорелыми, иметь красивое и подтянутое тело, не иметь излишка жира, каких-либо дефектов, и каких-либо разочарований.

  • Я вам рекомендую хорошо питаться, пить много воды, балансировать, но не злоупотреблять витаминами, минералами, аминокислотами и нутриентами.
  • Помните, L-карнитин можно купить в аптеке, но он не такой эффективный, как в магазинах спортивного питания. Его кстати не нужно принимать постоянно, достаточно до нужной массы и жировой прослойки. После можно будет начать приём экстракта Йохимбе, который препятствует накоплению жира в клетках, тонизирует тело, и повышает либидо.
  • Вы так же можете добавить к пище аминокислоту Arginine, которая в достаточном количестве может разогнать ваш метаболизм, за счёт увеличения окиси азота в организме, сосудорасширяющего эффекта, и подавлении катаболизма.
  • Для всех без исключения я рекомендую приём полиненасыщенных жирных кислот Омега-3-6-9, и обязательно в сочетании с антиоксидантами (Витамин Е, Селен и др.), так как омеги, как и любые жиры, могут переродиться во вредный жир и холестерин.

Готовимся к лету. Физические нагрузки.

Готовимся к лету. Физические нагрузки.

Я думаю, вы помните, что традиционно, грудь исчезает вместе с потерянным весом, особенно если это делать неграмотно, или лишь бы сбросить вес.

Отмечу, что вы даже не представляете, на что способен ваш организм! Допустим, дав организму то, что ему нужно, и включив рычаг жиросжигания, можно балансировать практически между любыми требуемыми весами…

  • Другое дело, что где-то нужно и сохранить что-то, например грудь, а у кого-то ещё и ягодицы. Но ведь можно, и убрать лишний жир по всему телу, подтянуть его, включая грудь и попу, и стимулировать рост груди…

и тут офигенская грудь

Как это сделать? В рамках статьи не предусмотрены пункты о росте груди, зато я расскажу, как максимально сохранить грудь, сбросив жировую массу.

  • Для начала, не делайте большой упор на аэробные упражнения, при активированном рычаге жиросжигания, достаточно будет 2-3 минут комплексных упражнений аэробного типа.
  • Делайте упор на грудные мышцы, поясницу, мышцы спины, и пресс, но ни в коем случае не делайте скручивания (традиционное упражнение на пресс), которые убирают вашу грудь.
  • Приседания, и основная масса аэробных упражнений должна быть направлена именно на нижнюю часть тела.
  • Для сохранения груди и стимулирования подойдут медленные поглаживания, и массаж. Помните, что даже правильный массаж в комплексе с упражнениями может дать отличный результат! Почему? За счёт активации внутренних биохимических процессов в зоне воздействия массажа, и грудь не исключение :-P .
  • Нельзя делать больно! Нельзя грубо обращаться с ней, но небольшое стимулирование необходимо, что бы питательные вещества быстрее поступали в клетки груди. Упражнения так же способствуют этому, но основная их задача подтянуть грудь и сделать её упругой. Упражнения, массаж и поступление всех жизненно важных веществ сохранят вашу грудь при снижении веса за счёт жировой массы.

Сиськи

И помните, любите своё тело, не испытывайте его терпение, давайте ему то, что оно хочет! Я знаю, ваше тело хочет поспать, поесть, и радости (питание, отдых, и секс).

п.с. Пост был немного больше и подробнее, но после того, как у меня зависла Opera, я психанул, и сделал ему просто евнуховское обрезание :twisted: !

Etiam opprimere sit apud vos †

Искренне ваш, Максим Шихаль Ω.

 
VK
OK
MR
GP

Предыдущие посты блога:

  • 16 марта. 2013 - Самое интересное или что я сейчас читаю
  • 21 Фев. 2013 - Моя идеальная автоматическая система продвижения сайтов
  • 13 Фев. 2013 - Моим комментаторам посвящается
  • |
    • Я первая) Я чувствую тебя, даже лучше, чем ты свое тело)

    • Наконец-то! ))) Я так долго его ждала и даже уже успела догадаться, а потом и узнать, про что он будет. Понравилась статья, молодец, что все-таки нашел в себе силы и выложил :*
      Из того, что я уже начала делать. Начала пить больше воды и теперь почти пол дня провожу в туалете ))) За грудью я еще с конца прошлого года стала усиленно ухаживать, результаты уже ощущаются )) Теперь буду подключать питание и постоянные физические нагрузки. И еще кое-что )))
      Из поста я узнала, что твоей любимой частью женского тела является вовсе не лицо и даже не грудь ))))

    • Я удовлетворила Волкера, с позволения Шихаля http://uma-sovsem.net/moya-istoriya-konkursnogo-uspeha.html

    • Я своё тело хорошо ощущаю..)

    • Завтра и я почитаю..) точнее я уже прочитал, до комментов с моего блога :D

    • А я уже писал, что моя любимая часть, это пятая точка девушки..) если девушка слегка так наклонется, то Максим зависнет..))))

    • “Сделать это предельно просто! Для начала выполните все вышеописанные действия, измените, свой образ жизни, питание…” – куда уж проще… 8-)
      “Начала пить больше воды и теперь почти пол дня провожу в туалете “… ВООБЩЕ МАРАЗМ!!! Милочка, Вы почки когда последний раз проверяли??? Бегом к врачу. Начитаются фигни всякой, а потом : у меня то, у меня это…
      Перед ЛЮБОЙ диетой, комплексом упражнений и т.д. и т.п. НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ медосмотр. Энтузиасты блин…

    • Константин, для начала, я вам не милочка. Во-вторых, про свой маразм задумайтесь. Ясен пень, что я утрирую про пол дня в туалете, бегаю чаще, потому как пью воды раза в 2 больше. Вода же должна выходить – нет?

    • А что тут сложного?)) Если человек не хочет платить деньги, вкалывать на тренажёрах, принимать всякую дрянь и тд, но хочет тело правильных форм, то куда проще сделать то, что пишу я, нежели другое… И под проще, в данном случае подразумевается не только психологический фактор.

      Маразм?) да ещё и в столь вызывающей форме??)) Тогда я уже начинаю смеяться..))))) Вы же не против? :D

      Единственный мне известный так сказать побочный эффект питья воды, это вымывания Калия, но это если есть отклонения… но и они исключаются, ведь человек принимает дополнительную порцию минералов…В общем, бред написали вы.

      Нужен обязательный мед.осмотр?))) Это из области фантастики….)))) вы перед каждым этим действием проходите мед.осмотр? Ведь тут именно комплекс в таком случае нужен с прохождением не одного, а больше десяти различных специалистов, и сдачи не одного десятка различных анализов, обследований и тд. А оно вам надо? Может вы лучше знаете своё тело? А может человек и без того, знает с чем у него проблемы? В общем, тоже бред. Хотя и с долей истины…

      В общем, доля истины есть, но по большей части бред.

    • Он не местный, не знает наших понятий..)

      Юль, да ты что!?!!! Зачем ей выходить???!!!! Мы же на 80% состоим из воды!! Она должна оставаться!!!!!!!!!!!!!!!!!!)

    • Борис

      Вот это статья так статья)) Сразу видно, со всей душой вложился в неё. Картинки просто класс.

      А на последней картинке не твоя новая подруга?

    • Борис

      А кое что ещё, это что?)

    • Борис

      Максим не зависай, ты нам нужен ещё)

    • Борис

      Да я всю жизнь пытаюсь выполнить это просто… и пока получается неплохо))

      А что плохого в питье воды?

      По хорошему нужен мед.осмотр, но разве его кто-то проходит?

    • Борис

      Мне кажется, или кто-то возмущён?)

    • Борис

      Главное не резко, поднимать дозировки..

    • Борис

      Разве?

    • Как что? Секс!)))

    • Я потихоньку. Думаю, через месяц приду к 2 литрам.)

    • Imhotex

      Шедевр! Всё при нём, и фотки/картинки, и советы, и инфа! Я доволен :DD

      Пользуясь случаем, сколько аргинина надо съедать в день, что бы разогнать метаболизм и стать умнее??

    • Imhotex

      Как ухаживаешь за своей грудью?:D

      Попандры, и мне нравятся больше :D

    • Imhotex

      Наш человек)))

    • Imhotex

      Имха тоже :D

    • Imhotex

      зачем он нам сдался?))) Он уже всё спалил))

    • Imhotex

      У него есть девушка?))

    • Imhotex

      Поддерживаю! Причём во всём, кроме содержания комментария :DDD

    • Imhotex

      Макс, ты троллишь новичка?) Ну зачем?! Это же профессор диетических наук! :D

    • Imhotex

      О боги! Максим возмущён! Спасайтесь!!!!!

    • Imhotex

      Ну как, тебя раздует))

    • Imhotex

      Выходить? Как?)

    • Ага, а потом если я случайно упаду, то лопну и устрою потоп)))

    • Imhotex

      да тут дело в днях, неделях, а не месяцах))

    • Imhotex

      Как же это печально……

    • Пописами)))

    • Imhotex

      Всемирный потоп в квартире)))

      Приходит папа домой, и спрашивает у сына:
      – сынок, а чего это у нас вся квартира залита? и чьи, чёрт побери это сиськи???!!
      – Пап, успокойся, просто мама запнулась за мою игрушку, упала, и лопнула…

    • Imhotex

      это новый орган такой? :D

    • Я тоже пью много воды и тоже довольно часто хожу в туалет, но не считаю это проблемой, наоборот думаю, что у меня все работает как надо.

    • Я пока что чисто физически не могу столько воды выпить, не привыкла.

    • Если она будет оставаться, то мы будем состоять не из 80%, а из 200%, мы ж ее постоянно пополняем)

    • я все думала, почему прием витаминов никак не чувствуется, возможно они просто не усваивались

    • да, такие статьи мне больше всего нравятся главное в них все понятно)

    • Кремами с массажем, раньше только по утрам, теперь и на ночь буду мазать, так как прикупила ночной уход)

    • У меня тут с новым человеком на моём блоге, спор идёт политический, так сказать, на тему конкурсов..) Требуется ваше мнение! http://buybmwreally.com/rabota-luchshe-vsego-pobuzhdaet-i-motiviruet-nas-k-uspexu.html#comment-1444

      Даже интересно, кого вы поддержите… меня и мою политику, или же девушку, из-за солидарности?)))

      п.с. это вопрос с подвохом ;)

    • вот с питанием сложности, питаться часто никак не получается. Но надо будет постараться, главное привыкнуть

    • Вот, ты девушке бесплатно твиттер прокачивал. Лучше бы правила участия в конкурсах объяснил)))

    • Я раньше тоже комплексные витамины покупала, а потом где-то прочитала, что они очень плохо усваиваются. Поэтому стала налегать на фрукты ))

    • Жень, не поверишь, вчера специально искала, сколько раз человек должен ходить в туалет в день ))) У меня все в норме, к моей радости )))

    • Ты же спросил как, а не с помощью чего )))

    • Им, жжешь ))))

    • Мне фруктов хочется, когда их нет дома, а когда куплю, они так и лежат, специально приходится себе напоминать, что их надо есть

    • Дарья Волянская

      Вот верно!

    • надо было ещё и ссылку оставить на крема, которые накупила..)) что бы доходчивее было ;)

    • О даа, сеееекс!!!))

    • Для чего?))

    • Почему всё? А по защите?))

    • Ух написал так написал! :)
      Витамины есть, активность есть, питание….эх, залепить бы свой хомяцкий рот!!!

    • Женщина со всех сторон должна быть ухожена :)))

    • Юль, а зачем это подключать?) Было исключено? :)

    • Это он для женщин спалил…можно подумать что мужиком ухаживать не за чем))))) Ждем другую статью! :)))))

    • А я когда с супругом гуляю или в городе по магазинам шастаем, то тоже всегда его пихаю со словами: Смотри какая жо! :))

    • Статья вроде как для женщин, а картинки лишь мужиков радуют…не поряяяяяяядок! :)

    • Ну я проводил эксперименты на эту тему, принимал до 2-х грамм моногидрата аргинина, и по большей части, видимого результата не было. Анализируемый эффект конечно же был..) Я принимал моногидрат от нутрикеи…

      п.с. принимал в составе транквилизаторов, вот там эффект был и видимый, причём фантастический…)

    • У него есть гарем!)

    • Кушай больше бананов, они забивают желудок..) орехов жуй больше, они удовлетворяют нужды и снижают аппетит ;)

    • Золотые слова =)

    • Какую статью?)

      п.с. лично я ухаживаю ;)

    • Нет, что ты..)

    • Чё это?))) А нука внимательнее посмотри =)

      п.с. юле, нравятся они ;)

    • А чего поддерживать-то? :) Она ведь просто спрашивала)

    • Прям всё-всё?)

    • Даааа….всееее…..особенно про витамины и аминокислоты :)))

    • А зачем она?) Пока не надо оно мне..) но скоро очень нада будет =)

    • ток “доступа” я к нему не имею..)

    • нифига-нифига, выскажите своё мнение..))))

    • Есть витамины такие, Дуовит называются, меня от них почему-то тошнит. Вот не усваиваются они моим организмом и все тут(((.

    • объяснюююю))) да так объясню… всем..)

    • А я если куплю, что в тот же день и слопаю) Фиг у меня что вкусное долго залеживаться станет :)))

    • А где фотка выложена?)

      ни в коем случае не стоит..)) Это противозаконно, не этично, и вообще не круто..)

    • Константин, а вам не кажется, что вы маленькое женское преувеличение уж слишком близко к сердцу приняли и зря разнервничались)

    • Вариантов много на самом деле… это и не усваивание, и конфликты, и щитовидка, и тд… многие заболевания, могут блокировать или заимствовать витамины.

      + некоторые витамины могут быть не активны. К примеру витамин D, вступает в полную реакцию лишь при наличии солнца, и кислорода, который нужно ещё доставить до….

      поэтому аргинин в помощь..) или хотя бы чеснок :)

    • Макс Юльку защищает :)

    • Вот-вот, правильную инфу прочитала..) они плохо усваиваются… если не изолированные… а изолированные стоят дорого. к прмиеру, коллоидные… они стоят дорого…

      фруктами конечно проблему не решить, но это уже большой плюс… главное чередовать… и для организма хорошо, и для психологического фактора.

    • Кстати и без диет врачи советуют пить именно воду…она там какое-то хорошее влияние на организм оказывает)

    • Туалет?!…нееее….не слышал ХDDD

    • Тут минимум два варианта, 1 это конфликтность в твоём организме при обсорбции, либо передозировка каким-то витамином.

    • Ооооо,Жень, я посмотрю у вас тут у всех с почками проблемы ХD

    • Ты считаешь?)))))
      А я вот задумалась сколько я и не могу припомнить :)))) Видать это маразм?)))

    • А ты их чередуй =) Я вот покупаю много чего, так вот первым у меня идут бананы, затем яблоки, затем апельсины. Если экспериментирую, то экспериментальный фрукт идёт первым..)

    • я покупаю слишком много вкусного, и всё за 1-3 дня не съесть =)

      Вот сегодня дигустировал белое полусладкое молдавское вино – понравилось =)

    • Юль, а может не стоит 2 литра? По-моему как-то многовато :)

    • Я и с профессорами спорю и врачами. Дело в том, что я хоть и не специалист ни в одной области, я очень разносторонне развитый, и по идее знаю, больше скажем диетолога в сочетании диетологии и фитнеса, к примеру…

    • И это в том числе =)

    • Бегите!!!

    • То есть ни с чем..)

    • А чего это маман лопнула, а сиськи остались?)))

    • Поэтому есть специальные протеиновые добавки, казеины, амины, даже орешки хотябы..)

    • ну я себя знаю… своё тело, ощущения, и не боюсь экспериментировать… да и проходил я мед.осмотр, не полный, но некоторый..)

    • оздоравливающее и чистящее, но не стоит на это сильно расчитывать, но и пренебрегать ни в коем случае нельзя.

    • Конечно нормально… + мочекаменная профилактируется…

    • По версии Константина?)

    • И это хороший знак..)

    • ты сильно близко к сердцу приняла слова великого терапевта-диетолога :D

    • Ага, пиписька называется :D

    • Воды много не бывает..))) ели ещё лезет, значит всё гуд :D

    • Я как-то про орехи читала…Помню, что с ними стоит тоже осторожно, от каких-то можно поправиться больше, чем от сдобы :)
      А бананы – фе :) Гадость :)

    • но так же постоянно и расходуем..)

    • О майн гад….

    • Эх… мы её будем помнить…..

    • а зачем добру пропадать?)

    • Ну тогда моя миссия выполнена..) Если чего спрашивайте, я за эту тему знаю много, и почти всё на себе испробовал =)

    • Жаль только, как на улицу выйдешь, так 3/4 бабищ (по-другому и не назовешь) напоминают шары-убийцы….а чего стоят женщины с фиолетовыми волосами и боевым раскрасом Чингачгука на лице….и чем старше, тем бесформеннее и ужаснее….беда-беда….(

    • Дааа..)) есть такое..))) и аллерген это хороший, но смотря какие и в каком количестве..)

    • Статью, посвященную мужчинам, но с фотками для женской половины! :)

    • Смотрю!) Итого: 3 мужика + одна зачетная белка….:)

    • А он тебе и не нужен:) Ты же говорить любишь – вот они мы, болтливые девчонки! :)

    • Заковыристый такой вопрос…Часто встречаю мнение, как у Дарьи, мол, конкурс закончился – с глаз долой и из сердца вон…Есть еще кодекс чести самурая…Рискую быть закиданной тапками, но: если ссылок всего парочку, то бог с ними, а если их 100500, то оставлять активную на того, что проводит конкурс, а остальные в нофолоу…слишком по-свински?

    • Скорее конфликтность, т.к. из витаминов я пью только Крепыша, как в детстве, шипучка такая в стакане :)
      Остальное добираю фруктами и овощами :)

    • А вот у меня со спиртным как-то не сложилось. Глоточек маленький и все, потом начинаю чихать, чесаться и чувствую себя крайне паршиво :)

    • Но-но-но, это прежде всего! :)
      Лев должен защищать свой прайд!)

    • Ну да, я тут у тебя только одного эксперта вижу :)))))

    • Нет, ну надо же было Юльке такой диагноз выписать ХDDD

    • Ну сиськи, это, конечно, хорошо…но для тебя же, например, добро – это попа…ее тоже где-то по квартире разметало, чтоб добро не пропало? :))))

    • Тогда с твоего позволения: http://bubuchinka.ru/moy-shopping-na-8-000-rubley-za-10-minut/
      Кстати, от ночного крема результат ощущается уже после первого применения )))

    • Я раньше была худышкой и бананы ела килограммами, заедая их шоколадками с орехами – ничего не помогало поправиться. А теперь от всего этого только так пухну )))

    • а я ничего не понял..))) наверное потому, что мужиков там больше ;)

    • Ну я не только говорить люблю..)) я люблю шоппинг, развлечения, но ничего кроме шоппинга и фитнеса не делаю :D

    • Жень, я фрукты начинала покупать из-за мелкого, но так как он, например, яблоко целиком не может скушать за раз, то я за ним все доедала. А теперь не могу без них.

    • Оййй, я очень резко реагирую на всё такое..)

      Я бы таких (снимающих ссылки), поголовно бы в чс заносил бы..)

      во ту меня их 100500+ и ничего… все открыты для индексации… а всё лишнее закрыто…

      да не есть круто это… спонсорские ссылки при любом раскладе должны быть открыты для индексации…

    • Ну а перерывы ты делаешь?) Витамины больше 2-х месяцев принимать подряд низя…

    • Тот пузатый китаец японец/кореец на 2-ой?))) Не-не-не, он не в счет!)))

    • Макс, ты замечательная подруга :) И поболтать с тобой, и за шмотками сходить :)))

    • Ясно…значит слишком) Буду знать :)
      Ну я хоть честно ответила, вот как думала -так и написала…и поняла, что думать нужно лучше)

    • Ахаха ))) Я тоже про него почему-то в первую очередь вспомнила ))) Там еще три помимо японца ))

    • Как же тебе повезло, иметь такую прекрасную алергию..) вот бы всей молодёжи её лет до 30.. а дальше они уже состоятся и…

    • Ага..)

    • Почему мое имя с маленькой буквы? (((
      Да, мне нравятся фотки, есть на что равняться )))

    • Да я их не особо регулярно-то и пью…А вот овощи и фрукты хомячу каждый день, я уже прямо яблокофил и виноградоман просто!!! о.О

    • Думаешь он уже не мужик?)

    • Ну вот и говорю Максу, что три мужика (без пузатого) и белка :)

    • Хде?))

      мне тоже, но не по этому поводу..)

    • Эх…у меня еще и пищевая: лук, морковь, мед и бла-бла-бла…могу лизнуть только или понюхать, а так иногда хочется зубами впиться!))))

    • Я же как и Макс, очень впечатлительная, реально побежала смотреть симптомы болезни почек. Ни одного у себя не нашла )))

    • Вообще для моего роста именно 2 л – норма. Просто я к этой цифре никак прийти не могу ))

    • Не, я не сомневаюсь в его принадлежности к мужскому племени, но как-то он не для женщин, что ли))) Это как если бы ты попу выложил женскую, но всю с «апельсиновой коркой»…понимаешь о чем я?))))

    • Ну это ТЫ не нашла…а со стороны-то виднее ХDDD

    • Так-так-так…а где нормы смотреть? Я 167, сколько мне хлебать?)

    • Пей больше воды, и будешь заниматься профилактикой мочекаменных болезней.. пей калий или калий-содержащие продукты жуй, так как вода вымывает его, особенно если есть отклонения.. избыток калия тоже не гуд.. тогда и магний надо.. в общем… сильно заморачиваться не надо. если хочешь улучить качество жизни и улучшить здоровье, внешний вид, то добавляй постепенно то, что я написал, но любой продукт нужно принимать с перерывами…..

    • Было реже, чем хотелось бы. Теперь я решила плюнуть на все ради сохранения собственного здоровья. Плюс активнее заниматься еще одним видом секса )))

    • И то и другое, добро…))) но попа в живых не останется..)

    • Тань, обманула тебя, там от веса зависит. На каждый 1 кг веса около 30 мл воды в день.

    • Ага, тем более из комментария )))

    • Я подумаю над его приобретением :D

    • В комментарии, на который я ответила.
      А так: мне нравятся фотки, я бы с ними помылась? ))))

    • Моя вся во внимании!!!))) Каким видом секса?))

    • Это вопрос?))

    • Ахахахах)))) Ну конечно понимаю..)))))

    • Оральным ))) плюс вспомнила о чудодейственных свойствах спермы )))

    • ну тогда согласен….)

    • Поэтому я “всеобщий друг” – есть такая неблагодарная профессия..)

    • А мне, значит, нужно хлебать 1,70 мл воды в день….о.О….да я ж уписаюсь :)))

    • Наверное, да? ))) Тебе по тому же поводу нравятся фотки? )))

    • Ююююльь……аааааа…….как ты могла?!) Ты меня тут в краску вогнала!!!! Жуть с косицами!!!))))

    • За что ты ее так?)

    • Чойта? ))) неужели не практикуешь? ;) Сознавайся! Уже и так красная вся )))

    • Это знаешь, как всякие там волшебники, лечу по фото, привораживаю и т.п…..так вот он по комменту диагнозы ставит :))))

    • Ну… тут тоже всё очень просто, я знаю на 90% причину..) если правильно подойти к вопросу, то ситуацию можно вернуть на прежний уровень =) но надо потратиться, и подождать..) в общем, это обмен веществ и инсулиноадаптивность и холестерин. начинать лучше с первого, и основного..) но что бы реально работало, то нужно пройтись по всем пунктам..) и будет всё нарядно..)

    • скажем 95%. В сравнении с другими почти все)))

    • Согласен с малым количеством фоток для женской половины?)))

    • Я в итоге, напишу доктрину конкурсомана..)

    • офигеть..))) а я виноград пока не очень ем.. его выбирать надо..))) а мне это влом..))

    • Нет, ну я не то, чтобы не практикую…но ничто на свете не заставит меня убедиться в чудодейственных свойствах спермы ХD
      Я согласна ее видеть в презервуаре или на простыни!!! ^__^
      Вот сгорю от стыда и будете вы с Бухом призовую тройку делить с Борисом!)

    • Че сделать? :D

      мёд это опасно… ну это всё из-за обмена веществ… у тебя ситуёвина похуже чем у Юли, но думаю тоже можно исправить…)

    • А я с удовольствием с ней ознакомлюсь и буду следовать!

    • Я согласна копаться в залежах винограда, роняя слюни прямо в коробку, пока набиваю свой пакетик! Меня ничто не остановит! :)

    • офигеть, а я даже не знаю сколько мне надо воды, я просто её пиью, и пью..)

      п.с. надеюсь мне наш эксперт не поставит диагноз диабет?)

    • столько сколько хочешь + литр..)

    • Она скорее не для внутреннего, а внешнего воздействия на кожу ;) В тройке лидеров я хочу видеть трех девушек ;)

    • Да я уже привыкла, мне даже как-то наплевать, знаю чего нельзя кушать и налегаю на то, что можно :)

    • ….и Танюхин превращается….превращается Танюхин….в потоп в квартире с сиськами в коридоре ХDDD

    • Маски делать? :D

    • Водохлеб еще тот ))) Я так не могу, не нравится мне ее вкус. У вас он, возможно, другой.

    • Типа того ))) Я сегодня как раз на попку делала )))

    • Ну я и без витамин себя хорошо чувствую, но мне все кажется, что витамины должны добавить энергии и сил. В общем принести какой-то ощутимый результат, но пока его не ощущаю.
      А чеснок я кстати ем регулярно))) Солнца у нас тоже хватает. С климатом мне повезло. У меня бывшая коллега, тоже русская, когда приехала в Марокко у нее были серьезные проблемы с щетовидкой и врачи сказали, что нужна операция, она пожила в Марокко и проблема исчезла сама собой.

    • Эх… ну вот, статью о росте груди, можно и не писать…. Основной секрет моей подруги Анастасии, это как раз сперма… да… секрет раскрыт, можете увеличивать свою грудь девушки :D

      Оральный секс он хорош ваще..) 69 позу на заметку ;)

    • Но она права..))) читай коммент выше..)

    • В краску вгоняешь..)))

    • Это плохо или хорошо? ))

    • эх… жаль, значит точно писать статью про увеличение груди не буду..)

      а на животе? или попе?)))

      да не стесняйся..)) всё будет в шоколаде..)) ну или в майонезе :D

    • Она и для внутреннего (особенно) и для внешнего..))) но! не любая сперма подойдёт под целительные свойства..) есть нюансы ;)

    • в том числе..)))

    • блин…. вот… ну я не знаю… теперь я хочу :D пора заканчивать с этой соц.сетью водиться, и ехать в город искать себе девушку что ли ..)

    • Так с чего мне начать?

    • Можно мне на почту нюансы ))) Я мужа буду правильнее кормить ))

    • Не-не-не :) Я употребить это, наверное, никогда не решусь :)))

    • ну не знаю, не знаю..)

    • я бы не сказала).Тут как изучила этот вопрос в интернете и у меня все в порядке, а то вы меня запугали)).

    • Да на частях тела тоже как-то переживу :)

    • Как минимум один нюанс ты уже делаешь..) для внутреннего применения лучше что бы партнёр был постоянный, и в идеале верный муж ;)

    • С одной стороны хочется, чтобы ты был доволен, а с другой – ты ведь меньше нам уделять внимания будешь? (если девушка появится)

    • Как-то слышала (не знаю правда ли), что одна тетка тоже решила омолодиться за счет этого сомнительного средства, только донором не мужчина был, а бык…ну так у нее через месяц лицо пошло язвами и она загремела в больницу :)

    • Самый лучший и действенный гармонизатор, и стимулятор..)

    • Постоянный и верный ))) Я кажется начинаю понимать, почему после знакомства с мужем моя грудь почти сразу увеличилась на 1 размер )))

    • Представь если будешь постоянно практиковать?))

    • Что же его тогда мужчины ложками не кушают?)

    • Я тоже уже поизучала симптомы, а то такой диагноз мне поставили, прям вообще ))) у меня тоже порядок )))

    • Я думаю, теперь я не позволю себе такое, но учитывая моё воздержание и ненасытность?) неделя жёсткого порева :D

    • бананы и апельсины у меня почти всегда есть. Из апельсинов сок выжимаю. А вот бананы забываю есть. Мы из них потом коктейль молочный делаем. Бананы, молоко, мороженное. Иногда куплю фрукты, положу в холодильник. Периодически вспоминаю, но в этот момент не хочется и так откладываю поедание. Надо мне по чаще читать об их пользе, мотивация их съесть будет выше.

    • Мне кажется она все равно не увеличиться больше, чем возможно. То есть у меня не будет 5 или 6 размера точно )

    • Гармонизатор женский..) лично мне стимуляторов женских гармонов ненадо..)

    • Ну стаканами если кушать…)))))))))))))

    • Привык, что только ты в краску девушек вгоняешь? Не хочешь делить ни с кем данную прерогативу? ))

    • Хахах..)))) ясен перец..))) для людей, только люди подходят, и то не все..))) я же и пишу, что есть свою нюансы..)))

    • Обожаю молочные коктейли, но только летом )))

    • Это надо в банк спермы тогда идти, закупаться оптом ))) Мне столько не надо, меня вполне мои объемы устраивают ))

    • проблема в привычке скорее. Я привыкла очень мало есть на завтрак, а иногда и обед пропускаю. В общем полноценная еда у меня часто получается только вечером. Правда сейчас появилось больше свободного времени, поэтому пытаюсь перестроиться. Но когда я одна дома мне особо есть и не хочется, могу сесть за комп и забыть о еде. А вот когда муж приходит, его кормить надо, тогда и я вспоминаю, что надо бы поесть. Хорошо в выходные муж завтрак сам готовит и подает))

    • ну почему же?)) у тебя лучше мож получается..)

    • я раньше фрукты больше ела. Наверное, связано с тем, что зимой особо их не было и летом их ешь с утроенной энергией. А сейчас они круглый год, вот и капризничаю

    • Тогда это все-таки хорошо, что я способна в краску вгонять? Или не стОит? ))

    • На самом деле, это была шутка, и банк спермы не подойдёт..) этот тоже нюанс, почему сперму нельзя использовать в промышленных масштабах и производстве косметики..) хотя такая косметика уже есть, но…

      сперма нужна свежая… потому… потому что, она так-то сворачивается без хим реакций.

    • эм… ну наверное..)))) эм.. надеюсь меня никто не понял :D

    • нууу… не знаю…)

    • ну тоже верно…))

    • Я поняла, что шутка ))) И поняла про нюансы уже )) И про косметику слышала.
      Буду тогда свежачком мазаться ))

    • Я вот кстати вчера вечером после прочтения этого коммента, все думала, будет меня кто-нить защищать или просто все поржут )))

    • у нас лето большую часть года, так что их можно пить часто))

    • И с ошметками попы на люстре )))

    • верно, соответственно если увеличить потребление, должен увеличиться и расход)

    • блин, я бы тебе дал контакты уникального доктора мед.наук в Москве (ты же из неё насколько я помню?), она всё может найти, всё рассказать, и во всём помочь… не знаю, сколько в мск будет стоить, но в нск первый приём около 1500 рублей было… потом 800… и короче ваще.. жаль, она только в нск, мск, омске и… а тут в этой жопе нет… она просто ездит по городам.

      но сейчас её контактов нет…

      а так, скажем, Sugar Balance от Ad Medicine, восстанавливает обмены… но лучше конечно через неё.

    • Но будет это уже в соц.сети..)

    • Ну витамины это питание, а не энергетики..))) хочешь энергии, скушай гуарану, или кофеин..))

      Конечно, витамин D и йод решает эту проблему у людей из йод дефицитной страны..)

    • Мне тебя надо в магазин выбирать виноград..)

    • с бананами худеть можно…))

    • а я только с девушками..))

    • Везёт…)

    • жесть…

    • Дарья Волянская

      Зачем вы так?… Славянские девушки – удивительно красивые создания. Именно 3/4 из них. Вы просто не бывали подолгу в Германии, например. Или в Египте. Уверена, не были в Румынии или Израиле. Вот и посмотрели бы на “бабища.” Хотя как знать какими мы с вами будем лет через 30?)))))) Внешность по любому уйдет. Это неизбежно. Все равно станете неидельной, а может и страшной. Главное – ваш свет. сможет ли он увелиситься с годами?))

    • Какого коммента?) Диетолога?)

      п.с. ну как, я справился?)

    • Я пью только фильтрованную воду..)) так как я чистолюб параноидальный…

    • Ахахахах))) Жеееесть…)))

    • А что это, ситуация у Юли очень плохая?

    • не ну прикольно же…)))

      п.с. кто-то дико в рейтинге продвинулся, не?)

    • надо двигать булками…)))

    • Ток ты лучше, получше рефепты поищи, можно конечно и чисто ей мазаться, свежачком, но там же поинтереснее, сочетухи есть..)))

    • Ага) Справился, и не только ты ))) Вы все тут мои герои )))

    • Да нет, же, просто тебя же это не устраивает, верно?)))

      Главное не заморачиваться! Помните, что все проблемы от стресса и гармонов… не нервничаем, юзаем сперму.)))

    • Хорошо…)

    • Ага, особенно мужу будет прикольно, его любимая часть моего тела останется целой )))
      Если честно, я за ним не слежу ))) Меня общение с вам прет )))

    • Макс, у меня уже мои кремы есть и на день, и на ночь. Так что если только с ними сочетать )))

    • Многое можно сохранить, исправить… ии….

      вот к примеру, я проводил эксперимент по удалению мяса на теле, и затем его полное восстановление на время… и что? У меня получилось, правда шрам всё-таки остался, так как я допустил ошибку в рассчётах..(

    • Мы гордимся!))

    • Меня-то как прёт..))) а в соц.сети будет ещё круче, так как там не нужно будет мучаться с комментами!!!!! блин…

    • Скажем так, не совсем устраивает. Хочется былой легкости )))
      Я знаю, от чего мой стресс, но она уедет только в мае )))

    • лучше внутрений приём..)))

    • теперь только их и буду есть))

    • пытаюсь))

    • Мы будем мучаться с блинами? )))) У нас будет перманентная Масленица? ))

    • ну отдай мне кг пять, не важно чего, жира или просто веса… я что угодно сожгу и в мышцы,мышцы, и… о блин, а где опять мои мускулы???))

    • Ахахха..))) Ага..))

    • Дарья Волянская

      Ну в 25 лет (или сколько вам?) можно и мясо удалить и гвоздь в сосок вставить без последствий. И че?! все равно максимум через 50 лет вы постарете так что от былых кусоков мяса останется только память. чем тогда будете хвастать?

    • Я тоже так думаю ;)

    • Макс, я раньше походу такой же как ты была. Рост 176 см, а вес до 55 кг никак довести не могла. Мною знакомые ребята качались )))

    • Не, я моложе..)

      50 лет, ещё прожить надо..))) а в 70+ конечно..)

      хвастать? А чем хвастают в таком возрасте? Эрекцией конечно же..))

    • Мы солидарны..)

    • Дарья Волянская

      я не хочу вас обидеть, я просто хочу сказать, что вам осталось жить то каких нибудь 16 тысяч дней… в эту уникальную эпоху. строит ли ее растрачивать на сиськи?)

    • А разве он хвастает? Он для примера привел вам собственный опыт.

    • Ну я такого же роста, но вешу благо чуть больше :D

    • Дарья Волянская

      понятно. короче, в таком возрасте мужчина ничем не отличется от обыкновенного коня. у него тоже эрекция.)

    • Думаю, ты бы мог стать мне офигенным другом.

    • Только из собственного опыта и пишу, или если сам видел результаты чужого опыта..)

    • А на что тогда?) На пи****?)))))

    • Дарья Волянская

      ок, ладно) у меня больше нет аргументов))

    • А мне серьезно интересно ваше мнение, на что мне следует тратить свою жизнь? Если не часть из нее на уход за собственной внешностью?

    • Эх, ну я всем девушка офигенный друг, пока я не начинаю грубить, спать с ними, или обижаться. Несмотря на все мои достоинства, я очень негативный персонаж..) грубый, злопамятный, мстительный, и упёртый как баран..))) ну в общем, я о себе могу написать как челый список хорошего, так и такой же список плохого..) ибо я честен, и справедлив..)

      но друг я действительно хороший..))

    • А что так? Я с радостью выслушиваю, и обсуждаю любые мнения, особенно женские…) поэтому тут так много созданий прекрасного пола..)

    • И на секс…)

    • Читаю про тебя и прям как про себя )))

    • Дарья Волянская

      Щас я попробую обьяснить… Жизнь следует тратить так, что бы доустпим через год вы бы просто охуели (другого слова нет) от себя самого. что бы вы ну просто охренели от того, как круто это было. вы были бы просто в положиетльном шоке от себя “неужели это я так смог?” вы оптртили жизнь так, что в итоге у вас нет НИКАКОГО разочарования в жизни, вы просто охуеваете от счастья быть живым. мне это так видится. простите за экспрессию)

    • Целевая аудитория, представленная моим пятачком, негодует :)))

    • Ну так, один рост, почти один вес, один месяц рождения, логично, что и знак зодиака, и…

    • Ага))))))

    • Ну почему же?) Главное же инфа..)

    • Дарья Волянская

      Скажите, пожалуйста, вы лично охуеваете от себя самой? можете ли вы сказать что вы живете так, что вам самой крышу сносит от этого приключения? можете ли вы сказать по себя : “вот это ядерная реакция а не жизнь! так можно жить только раз в 10000 лет!”

    • Дарья, мне нравится ход твоих мыслей..)) Я кстати, с этой точкой зрения согласен..) Что жить надо на полную катушку..)

    • Знаете, мне в голову пришло сразу два варианта: первый – зачать и родить второго ребенка, потому как с первым все было действительно так, как вы написали. Второе – взять ружье и порешить всех тех, из-за кого я не могу осуществить первое. Как-то так ))

    • Но! не все так активны! Не все любят именно такую жизнь, ведь у всех свой путь движения, свои интересы, и возможности, предпочтения..)

    • Ахахах..))) Я когда вернусь в нск, я сделаю нечто подобное..)) но не ружьём..)

      п.с. что бы лучше понять, как работает мой мозг, нужно глянуть пилу, побег и законнопослушного гражданина..) поэтому моя мстительность особо страшна ;)

    • До рождения ребенка я жила именно так ))) А теперь я ответственна за его жизнь и многое не могу себе позволить. Но по большому счету я могу сказать, что счастлива, но в последнее время стремлюсь именно к возвращению прежнего охуевания на 200% от самой себя ))) Вы умничка, что напомнили про это ))

    • Дарья Волянская

      Я не это имела ввиду… энерджайзером можно стать если наглотаться кокса и все. а это разве достижение? это трудно выразить. Ты стал Человеком если 1. Тебе ничего не жалко. похер тебе. ты щедрый 100% потому что у тебя нечего забирать. 2. ты любишь. И пофигу на любые “несовершества” ты генератор любви. просто любви. просто любви к существам только потому что ты часть их вселенной. 3. Ты не предугадываешь, потоу что ничего не боишься. Просто не боишься. Ну потоу что чего тебе бояться? тебя же практически нет. Это то, к чему стремлюсь я

    • Согласна, красивые лет до 25-ти, пока молодые, а потом эти вот самые девушки, что в школе и универе пленяли сердца превращаются в, уж простят они меня за сравнение, коровенций, запускают себя, жиреют и перестают за собой следить. Не все, повторяюсь, но подавляющее большинство! И тут уже никакой свет не поможет…
      В Германии женщина после 40-ка (опять-таки, беру 50 на 50) – это стройные дамы. Пусть они не одеваются так ярко и коротко, как славянки, но они умеют себя преподнести. Пусть не красавица, но она холеная, статная. Я знаю о чем говорю – у меня дядя живет в Германии, городок в 30 км от границы с Францией.
      Спасибо за предположения, что я стану неидеальной и страшной, но я и сейчас на идеал не похожа, но очень стараюсь за собой следить.
      И при чем тут грудь? Я что-то не очень уловила :)

    • А я вот и посмотреть люблю :)

    • Нее..) Я к такому не стремлюсь, и никогда не буду, ибо это есть ****) имхо)

    • ну такие заявки изначально только от Юли были..)

      п.с. буду иметь в виду..)

    • Дарья Волянская

      Жалко… немножко)

    • Как я уже сказал, у каждого свой путь..)

    • Дарья Волянская

      Не обижайтесь пожалуйста, я не хотела лично ничего про вас прогнозировать. мне просто кажется, что к жензинам, которые запутили себя, нужно много сострадания.

    • Значит записывай: Даешь убойную статью про мужиков с не менее убойными фотками для девочек! :)

    • Дарья Волянская

      А я всегда немного боялась возможности забеременеть, это правда так здорово?) а что вам мешает? понимаю если вы мужчина, а женщине то мало что может помешать))

    • не, мужскими секретами я делиться не буду..)))) наверное..)

    • За почками следи, за почками ХD

    • Почки и грудь, и ничего больше для счастья не надо…)

    • Тем более, что венерические ща некоторые излечимы :)

    • Дарья, я никогда не была так счастлива, как во время беременности ))) А мешает мне то, что я думаю о будущем своего ребенка, как тщательно подходила к первой беременности (когда примерно должен родиться малыш, материальному обеспечению и многим другим факторам), также и ко второй подойду. Сейчас я не смогу его обеспечить всем необходимым, поэтому жду ))

    • я не знаю заболеваний, которые неизлечимы..) все они либо подавляются, либо корректируются и снова подавляются. Главное не бояться..)

    • Дарья Волянская

      По моему как раз оторваться на полную катушку можно имеено с одним партнером по макимому. в сексе по крайней мере)

    • Так Макс, это их выбор! Они не хотят ничего менять, а только из-за своей лени и теперешнего уродливого состояния злятся на окружающих за свою неспособность что-то изменить!

    • Мы им еще должны сострадать за то, что они в свои 20 выглядят на 30, а то и 40.

    • А за что к ним проявлять сострадание? Это их выбор и их путь, а то, что смотрятся они ужасно и позорят слово Женщина (я не говорю про тех, у кого это состояние связано с болезнью)! Так и хочется подойти к ним и встряхнуть, спросить что же их так поломало, чтобы они махнули на себя рукой?
      Эх…

    • Сострадание к лени? Нежелание не достойно сострадания! Напротив… мой гнев падает на всех встречающихся мне людей страдающих ленью…

    • Ну вот и зря, зря :(

    • Кошмар)

    • Ну большинство мужчин с вами бы не согласились :)))

    • Дарья, не попробовав не узнаешь..)))

    • И женщин, кстати тоже!!!

    • Фиг вам – индейский домик! Сама разожралась, сама себе и сочувствуй! А лучше своему супругу, если он не удрал еще!

    • зачем мне конкурентов плодить?)

    • Что лишь доказывает, что вот эта самая «катушка» у каждого своя :)

    • Тут важна правильная точка зрения: Не конкурентов плодить, а свой гарем радовать :)

    • Солидарен!)

    • Ахахаха..))) Именно так..) Но смею заметить, что это касается лишь ненивых людей, а не больных..

    • Дарья Волянская

      Сострадание к страху, к боли. я вот тоже когда то была толстенной коровенщиной. И мне тоже говорили много приятных слов. А испытал бы кто нибудь на себе все прелести моей мачехи, которая с 7 лет мне говорила что я толстая, хотя я была некормленным скелетоном

    • Ну… и конкурентов плодить..) + мой блог читают нежелательные мне люди, и активно шифруются..) а их, оп, и нашёл, оп, и нашёл, оп, и скоро уже пол интернета забаню..))))

    • Дарья Волянская

      как этот сайт выдерживает столько комментов??

    • эм… заслуга автора, то есть меня..))

      Глянь сначала сюда: http://shihal.ru/itogi-konkursa-za-ili-protiv-socialnyx-setej/

      А теперь сюда: http://shihal.ru/konkurs-za-ili-protiv-socialnyx-setej-s-prizovym-fondom-bolee-1000/

      Может и больше…

    • Дарья Волянская

      у тебя етсь какая то автобиография с описанием твоего IT пути?) почему фейс не палишь?)

    • Нет, нету, мне влом её описывать..)) Так как я пишу слишком расширенно, и если описывать всё, то я замучаюсь писать… хотя и пишу (печатаю) очень быстро..) да и зачем, если соц.сеть запускаю… мне отвлекаться ненадо..) а инкогнито, очень выгодно выходит..)

    • Правильно, Макс, мемуары обычно в более древнем возрасте пишутся ;) А до запуска соц сети осталось всего 8 дней )))

    • да.. сегодня нафиг всё запорол, ели восстановил..

    • Ты там смотри, поаккуратнее ;)

    • Именно так, больных в расчет не берем!

    • Да хрен с ними, пусть читают, что ты ей богу :) Особенно, если читают молча :)

    • У вас просто на подсознательном уровне неприязнь к этой женщине. Вряд ли ваш отец позволял вас морить голодом. Как можно в 7 лет быть худой, а потом коровенцией?) Или вы назло мачехе по ночам на холодильник набеги устраивали?)
      А то, что нашли в себе силы похудеть и взялись за себя – это огромный плюс! Это здорово! Вы молодец!

    • о.О…а зачем мясо-то удалять? Жуть какая :)

    • А я бы тоже от п.2 не отказалась, только причиной для массовых репрессий был бы не п.1, а алкогольная зависимость и быдло, гадящее там, где живет. Как увижу, что кто-то что-то прямо на траву (снег) выбрасывает, сразу хочется голову оторвать. Это же и твой дом! Тебе и твоим детям тут жить….свинья ты этакая!!! Наболело :)

    • А я и сейчас не рискую….страшно :)
      Да и квартиры еще нет, а в съемной не хочу будущее строить…

    • Оооо…тогда еще Коллекционера глянь для коллекции и го всех крошить :))))

    • Да, любовь к существам как-то прошла мимо :)))

    • Не коня, а льва) Мы прайд, а не стадо :))))

    • И что ты им мазать собрался?)

    • Так частота этого не только от тебя зависит :)

    • Особенно, когда ты – гном, около 1,60, а партнер – Гулливер под 2 метра :)))

    • Э, вы себе только другую жертву найдите :)))) Вот Бориса не жалко ХD

    • О.О….для косметики???!!!

    • У меня ща чай через уши полезет)))

    • А в мае это какой у нас знак? Тельцы вы, чтоль?) У меня у мужа брат – телец, вот уж где действительно упертые создания :)

    • Тань, я уже Максу писала, мы ведь не одни живем, а с бабкой мужа + у нас очень хорошая слышимость в доме, стенки как картонные. На соседей из соседних квартир мне как-то наплевать, а вот с ней живем ведь. На лето уедет, тогда и оторвемся по полной ))

    • Ага, Тельцы )) Я помню в классе довольно спокойной была, но про мою упертость знал весь класс ))

    • ))) Да, при такой разнице в росте Гулливер должен будет принимать позу полукруга )))

    • Вот, Тань, правильный подход. А то как будто забеременеть и родить – это все ))) а о том, где потом кроха будет расти и в каких условиях кто будет думать, Иван Федорович Крузенштерн? )))

    • Ой, тогда да…И вообще жить с кем-то – это сложно, не говоря уж о физической близости!

    • А я близнец, мне на упертость пофигу :))) Я ее не очень-то и замечаю)))

    • Радуга ХDDDD

    • Юль, а у нас в Беларуси это, между прочим, норма. Тут мамаши нарожают 3+, а потом ноют, что поднять не могут и в школу собрать и с з/п удерживают на многодетные семьи, и всякие там льготы новые придумывают. Человек с 1-2 детишками кредит на хату берет под 35-40% (самоубийство), а льготники – под 16%….и у населения такой раскол жуткий, многодетных буквально ненавидят! Вот так и живем, что кто не может себе позволить – плодится, а потом всей страной растим чужих детей, своим отказывая…или вообще своих не рожая, т.к. объективно некуда!

    • Ну я эксперимент проводил на себе по регенерации тканей, выбрал кислоты, облил её плечо в нужном количестве, провёл реакцию, и кожа глубоко так слезла нафиг, а с ней и мяско слегка..) А потом в течение 10-и дней, нужно было специальными средствами полностью восстановить ткани… ткани были восстановлены за 12 дней, и остался маааленький шрамик. А всё почему? А потому что ошибся в рассчётах..(

      п.с. позже выложу фотки, ибо я всё задокументировал, и зафоткал..)))

    • Хех, мы с друзьями так и делали..)) Хотя по большей части из-за моей иницитативы, ибо их это не особо как-то колышит…

    • Ну я животных люблю больше, чем людей… по крайней мере, когда страдают люди, мне плевать, а когда страдают животные… тогда я не могу пройти мимо…

    • В таком возрасте, конь, уже лет двадцать как скушен, или сгнил на лугу))

      А, или это меня с конём сравнили?)

    • ну я найду наверное..) я люблю играть в спа-салон, с девушками..)

    • У меня подруга была, прям один в один..)) ну ничего, как-то справлялись они..)))

    • Конечно…)

    • Ага, тельцы..)

    • Мне на самом деле приятно..)

    • Макс, эко тебе там неймется…А цель-то этого какая была? Решил ящеркой заделаться? :)

      На себе я тоже (хоть и случайно) поставила эксперимент) У меня были ожоги 3-й степени: руки, колени, пальцы на ногах…в больнице 2 недели лежала, там все натурально гнить начинало под их бинтами с йодом! А потом я маме ультиматум поставила, либо забираешь из больницы, либо сама убегу, т.к. там не лечение, а издевательство! Ну вот она и забрала под свою ответственность, а дальше мы бабулю нашли по совету знакомых и мама поехала к ней за водичкой. Ну так вот, глубокие ожоги прошли буквально за 1,5 недели…просто нужно было видеть какие раны были после выписки…и это реально чудо, что водичкой вот так вот вылечили. Так та бабуля говорила, что если бы сразу к ней обратились, так и шрамов не осталось бы. Да, честно говоря, у меня и шрамы-то особо не заметны, и это после ожогов 3А степени!

      Вот такая у меня история :)

    • А меня каждый раз подкидывает и колотит :)

    • Ну это бесспорно! Мои котейка и бабачунька подтвердят! :)

    • Заполонили!))

    • Ну я же написал “в течение 10-и дней, нужно было специальными средствами полностью восстановить ткани..” – эксперимент по скорости восстановления специальными средствами, которыми я пользуюсь..) Да и плюс нужно было ещё один порог боли пересилить… я же добился такой развитости и взаимодействия мозга и нервной системы, что я боль могу вообще не ощущать… даже такую глубокую… но такие “таланты” даются нелегко, но потом……)

      Да…. история… а водичка то, простая (заговоренная) или настой какой?)

    • Видно заговоренная какая-то.

      Ну про 10 дней я прочитала…но я просто никак понять не могу, накой это? Что это тебе дало? Аль мазохист ты, батенька? о.О

    • Я двигаюсь к совершенству..) Я не чувствую боль, когда мне надо, либо стараюсь ощутить эти мгновения с прекрасной стороны – то есть да, мазохист.

      Я же перечислял свои отрицательные качества, в числе которых был садизм, мазохизм, и тд.

      Это одна из ступеней на пути к совершенству. не чувствовать боль, или чувствовать её с лучшей стороны, не испытывать эмоций, или испытывать их на заоблачном уровне. Что бы добиться вершины, нужно упасть на дно.. так говорил, один великий человек…

    • Говорят, что медитация – это как раз эмоции на заоблачном уровне, там не то, что боли нет, там нет и жажды, и голода…и калечить себя не нужно :)

    • С помощью медитации, я ставлю психологические блоки, и познаю себя. Да, она тоже входит в комплекс моих тренировок.

    • У меня с одним моим мальчиком была разница в росте 38 см, мы эту позу не практиковали ))) но я не представляю, как ее вообще можно было бы осуществить)))

    • Imhotex

      Какие транки принимал? Какие побочные?

      Чем заменить действия аргинина, но что бы был видимый эффект?

    • Борис

      Я вообще не понял о чём речь, но тоже хочу))

    • Дарья Волянская

      Отец ей все позвлял :) Любил, однако-с. Я стала коровенцией через 8 лет, когда переехала в россию и дорвалась до свободных прав на еду.)

    • Дарья Волянская

      Подождите, какой водичкой?

    • Дарья Волянская

      Офигеть. приезжайте в Египет. Я вам помогу. но надо быть немного добрей!))) тут очень добрые люди

    • Дарья Волянская

      О да!!!!!!!! вот это работа над собой. Конечно животное проще любить. оно же такое миленькое такая лапушка усюсю и никода домашнее животное вам не расскажит кто вы етсь на самом деле. А среди людей попробуй ка найти милашку!!!!!!! просто попробуй! хаха, нету их!! любить животных не подвиг)) простите, Максим)))

    • Дарья Волянская

      Блин. Не знаю. Думаете это нормально? что люди друг друга не любят?

    • Дарья Волянская

      че то я ваще расстроилась. мне верилось, что все таки все хотят друг друга любить и видят в этом очевидные плюсы

    • Дарья Волянская

      Если ты не можешь (это я абстрактно) полюбить кого то со всем его говном, то кто полюбить тебя и твое говно? Животное любит безусложно , даже если люди к нему жестоки. Поэтому животных так просто любить. Потому что они принимают твое говно. А ты сье говно принял? (это риторический вопрос, можно не отвечать)))

    • Добрые люди в Египте?)) Согласно новостям, там войн и всяких разборок гражданских больше, чем разборок у меня на районе..)

    • А причём тут подвиги или работа над собой?))) Животные лучше людей, хотя бы даже из-за того, что у них нет возможности причинить такой вред, какой причиняют люди. И это явно не заслуга людей.

    • А кто говорит о не любви? Тут речь скорее о среднем приоритете. Или думаете Танюхин не любит свою семью? Или я свою? Я так вообще по дефолту всех девушек люблю по своему, разве вы этого не заметили, когда писали мне? Или когда пришли в этот блог?))

    • Все хотят друг друга любить? Что за бред?)))) лично меня жизнь потаскала прилично, и кроме как битой по морде или пистолетом в пузо, я многих людей любить не смогу :D

    • А зачем обязательно любить кого-то? Кто сказал, что в этом смысл жизни, источник счастья и тд и тп?))) У каждого свой путь.

    • А я не скрываю, что я мизантропка. Но это не относится к близким людям типа семьи и настоящих друзей и близким мне людям по духу и мировоззрению.

    • Я была немного младше вас, когда примерно так рассуждала )))

    • Даша, вы живете утопической верой )))) Честно, я тоже когда-то мечтала изменить весь мир, чтобы он стал полным любви и взаимопонимания. Это невозможно, к сожалению. Прежде, чем я это поняла, меня изрядно потрепало, не совершайте моих ошибок, выкиньте из головы эти мысли уже сейчас.

    • Да не знаю я какой) По виду вода как вода, совсем обычная, а как польешь на ранку – она тепленькой становится и очень быстро испаряется.

    • Так мне-то что) Мне наплевать, пусть хоть 100 детей, главное, чтобы меня не трогали и на меня свой негатив не переносили. Если ко мне с улыбкой – то я отвечаю тем же, а на негатив в ответ молчу, не нужно подкармливать троллей :)
      А в Египет не хочу, спасибо) Мне как-то всегда Австралия была душе ближе :)

    • А они и не должны любить, просто уважать чужое мнение и вести себя адекватно, чего, увы, не наблюдается (по крайней мере в нашей стране) :(

    • Макс, ну я же не блонди ))) зачем такие советы давать ))))

    • Я просто в толк взять не могу….Обычно мужчина за дочку всегда горой, какая бы там дама не приперлась.

    • Мне Коллекционер тоже понравился )) Надо бы пересмотреть ))

    • Потому что ты не блонди, и не примешь их всерьёз, а вот другииие..)))))

    • Дарья Волянская

      Согласно новостям…. ахахахахаха))))) ахахахахахаха))))) не могу оставноиться)))))) вам просто хоятт навязать ненависить к мусульманам, вот почитайте у меня как раз про революцию длиннопост есть http://selfcomposing.org/category/chernila-strannika

    • Дарья Волянская

      вы значит уже позврослели)))) моей маме 60 и она примерно вашим текстом раговаривает)

    • Дарья Волянская

      Да, Максим, я вам очень симпатизирую и особенно ващему дружелюбию… Но если быть реалистом, то так потом и помрешь обычным человеком, а потом опять обычным человеком и родишься)

    • Дарья Волянская

      Ослепли с возрастом значит?..) Очень просто отказаться от светлых чувств и веры, которую так просто убить, и стать “реалистом” “скептиком” “мизатропом” и еще х.з. чем. Только, как бы, сделало ли это тебя счастливей? а других? такая логика вообще кому то пользу принесла?))

    • И второго посмотри :)

    • Дарья, а вы спрашивали у людей, хотят ли они, чтобы ВЫ делали их счастливыми? ИМ это надо? Хотят ли ОНИ быть счастливыми? Вот где крылась заковырка. Оказалось, что многим этого не надо. Они хотят страдать, хотят вызывать жалость, хотят быть убогими. Это их выбор.Поэтому я делаю счастливыми только тех, кому это надо. И моя логика принесла пользу моей семье ))) И для меня именно это, главное )))

    • А он вышел уже? Я когда первого качала, о втором вроде только разговоры шли ))

    • Даша, в некоторых вещах лучше повзрослеть пораньше, а в чем-то оставаться ребенком до конца жизни ;)

    • Ну я мягко говоря, не совсем обычный человек, и что будет в перерождении меня мало волнует..) Я живу сегодня, а не когда-нибудь..)

    • Почему ослепла? Напротив прозрела она)) Стала видеть мир без розовых очков.

      Вот лично меня сделало, да и вера у всех разная ;)

    • А ещё меня немного порадовала..))

    • ну что же я прочитал всю инфу, и что я увидел? лишь подтверждение..) Нет не прямое, не 100%, но подтверждение. Статья провакационная, и ни в коем случае не обеляющая египет, лишь говорящая, что наши сми слегка преувеличивают некоторые происшествия, и что кто-то реально сидит в розовых очках. Догадаетесь о ком я?)

      п.с. почитаю и другие статьи, хочу понять, зачем ехать туда… нормальному человеку))

    • Только немного? )))

    • Угумс, уже и в нормальном качестве найти можно :)

    • Класс! Через 10 минут скачается ))) Завтра или вечером гляну )))

    • А я онлайн зырю всегда :)

    • А я люблю на большом экране телевизора ))) А сама в это время вышиваю ))

    • Ну, пока да..)

    • уууууууууу, а у вас тут весело)) а что в Египте?) женщины живут так, что каждый год охуевают?) да… ток не от своей охуенности и прожитого года, да затеряется мой комент в недрах дискуса.

    • а вы не стремитесь употреблять меньше мата в выражениях?)

    • фуууу…ща вырвет…

    • ееее!!))

    • все не могут хотеть любить ВСЕХ)) Вы хотите любить меня?))

    • Дарья Волянская

      В статье явно указывается, что революция там не потому что люди сдурели и ходят и с пулеметами от злости. там как раз для недовольства очень веские причины. И туристам вообще ничего не угрожает… хотя надо было описать один случай, когда мы попали в пустные на облитую горючим дорогу. Бунтующие так пытались достучаться до президента :)

    • Дарья Волянская

      в сторонку, только, пожалуйста)

    • Дарья Волянская

      Почему бы и нет?)

    • Дарья Волянская

      здесь физически и морально жизнь комфортнее) А жензинам наоборот немного хуже приходится. Но приезжих это не касается

    • Дарья Волянская

      вдохновились вы однако поязвить) Это вы так изза ссылок ощетинились?)

    • Я хочу тебя любить…)))

    • В том-то и субъективность статьи, из изначально не верно выбранного курса, что и делает её провакационной, или контр-провакационной. В ней главный смысл – мусульмане не террористы, и не злые психопаты. Ну так явно думают далеко не все, да и не в этом вообще дело.

      Факт революций есть? Есть. И не важно, имеет место быть религиозной составляющей или политической. Она есть! А значит, это вообще не вариант.

      Ничего не угрожает туристам? С нашей стороны даже руководителю службы безопасности подкреплённой доками СБ не стоит верить.

      Таким образом, я вообще не увидел ни одной реально веской причины чем там так хорошо, что туда стоит ехать жить… Это я подкрепляюсь 3-я прочитанными статьями с вашего блога =) кстати, очень интересно, я прям на одном дыхании читал, и просто ухахатывался..)))

    • Осмелюсь спросить, как? :D

    • Физически и морально жить комфортнее в стране с разрухой, нестабильной политической и инфраструктурной ситуаций? офигеть… Вроде из России… Даже Питера… а так считать..))

      Я вот почитал, статью про брак, смеялся долго, но воооообще не понял чем же это там женщинам хуже приходится? По мне так самое тяжкое это ихним мужикам, и ещё хуже родителям девушек. жесть просто…

    • Дорогая, он не затеряется..))) Почитай в её блоге про Египед, поржёшь дико..)) я так вообще вчера под стол свалился от прочитанного..)) всей семьёй выхватывали..)

    • Дарья Волянская

      Понравилось?)

    • Дарья Волянская

      Я жила в разных городах россии, от мурманска до Москвы, где то я просто тусила где то очень тяжело работала (журналистом например). И везде у женщины куча стресса – нет солнцв (ососбенно в питере), нет свежего воздуха, и на работе эксплуатируют, мужчины бухают и несерьезно относятся к отношениям.
      здесь жензин очень уважают, но и многое запрещают. например, контакты с мужчинами. любые, начиная со школы. для меня это важно, я люблю общение. Но пережить конечно можно. Например, одежда, спорт, поездки загарницу. и самое главное выбор партнера (мужа) – на всю жизнь. если ты изменишь мужу то 90% больше никогда не выйдуешь замуж

    • Дарья Волянская

      Приезжай как нибудь отдохнутьс друзьями. пока я здесь.)))) может быть, мой угол зрения тебе станет понятен))

    • Ну в общем, ничего хорошего..)

      Хотя почетание верности мне нравится, ибо на пути моём встречались пока не верные девушки, и меня это печалит. Не спорю, наш русский брат, любит выпить, любит похулиганить, но не все..

    • Думаю я этот замечательный пост к лету просто обязан переписать, сделав более наглядным, более расширенным и эффективным, что бы как можно у большего народа, в случае надобности удалось подготовить своё тело к лету.

    Комментариев в блоге
    39,984
    -----------------------
    Обновлено: 11:42 29.09.2016
    Я в социальных сетях
    Мой твиттер   Мой ВК   Мой фейсбук   Мой G+
    Мои цели
    • 3'000 посетителей в день (до 1.05.17)
    • 40'000 комментариев (до 1.05.17)
    • 20'000 фолловеров в тви (до 1.05.17)
    • 50'000 рублей в месяц (до 1.05.2017)
    • 100'000 руб. на отпуск (до 1.07.2017)
    • Отдохнуть в Таиланде (09.2017)..
    Статистика блога
    Яндекс Каталог  DMOZ

      Яндекс.Метрика

    вся статистика
    Рекомендую
    • Родина Линков - хороший источник вечных ссылок
    • Gogetlinks - хорошая биржа вечных ссылок
    • Pr.Sape - вечные ссылки с гарантией индексации, оплатой в рассрочку и страховкой от снятия вебмастерами